近日，新华网山东对话解放军第九六O医院生殖医学科刘海萍主任，对于卵巢早衰以及卵巢日常的保养等话题进行了深入探讨。

近年来卵巢早衰呈上升和年轻化趋势，卵巢早衰不仅会影响生育，还会引起内分泌、皮肤、精神等全身健康问题，卵巢的功能下降会引起性激素水平的降低，进而出现一系列症状，还会增加心血管疾病和性功能障碍的发生风险。

关于卵巢早衰的诊断标准，刘海萍主任表示一般情况下，女性朋友在50岁左右的卵巢失去正常功能，而后进入更年期，如果女性朋友在40岁以前出现月经稀发或闭经超过4个月以上，并且连续两次FSH（促卵泡生成激素）＞40IU/L的情况，就可以判定为卵巢早衰。

针对于导致卵巢早衰的原因，主任表示:“卵巢早衰是一种多因素疾病，关于病因目前不是特别明确，已发现的原因包括遗传因素、医源性损伤、免疫因素，还有就是环境和代谢以及感染等等。遗传因素，比如染色体（主要是X染色体）异常，感染主要是病毒方面的，比如腺病毒或者是人免疫缺陷病毒感染也会损伤卵巢功能，代谢方面主要是比如像半乳糖血症等也会损伤卵巢功能，除了这些还有一些诱发因素，像女性的不运动啊、晚睡熬夜、过度的节食减肥也会损伤卵巢功能。”

刘海萍主任指出目前针对卵巢早衰的临床应用方法还是以对症为主：“主要包括调节月经周期，减少低雌激素的症状，改善生育功能以及减少远期的并发症和提高生活质量等等。”

其中主任表示：“激素调整主要是补充雌激素来改善潮热、盗汗这些症状，然后是补充孕激素，避免雌激素的过度增值导致内膜癌，另外还可以一定程度促进矿物质的吸收；再就是国医学，补肾、疏肝、调理气血等等，另外现在比较流行的还有针灸疗法，可以促进下丘脑垂体卵巢轴。”另外，在采访中主任还提到近年来比较热门针对卵巢早衰关于干细胞的临床研究，她提到：“它（干细胞）的主要优势是获取比较容易、致瘤风险低、具有多分化潜能的特点。”

关于在干细胞临床研究中针对卵巢早衰的机制，主任表示间充质干细胞作为针对改善卵巢早衰患者卵巢功能的一种有潜力的方法，是近年来临床研究的热点：“（针对卵巢早衰）可能存在的机制：它（间充质干细胞）有迁移、归巢的效应；再者就是可以促进增殖，促进卵巢表面上皮细胞的增殖和促进白膜的修复；分化作用，间充质干细胞可以分化为卵巢颗粒细胞、改善卵巢功能还有调节抑制炎症调节免疫反应可以抑制炎症因子的表达来改善卵巢早衰。”

主任还科普介绍到，目前干细胞在生殖领域的临床研究，主要是针对卵巢早衰以及重度的子宫内膜损伤，一般多为单中心的研究，下一步也会开展多中心的临床研究，对于将来建立干细胞针对生殖疾病的指南至关重要。

对于日常生活中如何保养卵巢，远离卵巢早衰，主任列举了几点建议：“规律的作息，避免熬夜，也不要过度的节食减肥；第二多摄入一些维生素、矿物质、膳食纤维丰富的、新鲜的瓜果蔬菜，多喝一些豆浆补充雌激素；第三要适量的运动，每天保证40分钟以上，女性朋友可以多做瑜伽，能够促进身心平静，可以保养卵巢的健康；第四就是要保持乐观的心态，这样有利于激素水平的保持。“

在采访的最后主任也提醒广大女性朋友要注意：“一旦出现月经后移、稀发或闭经的情况，要及时去医院进行干预，现在的研究也表明越早的进行干预卵巢早衰，它的治疗效果也就越好。”