发布时间：2023-10-26 浏览量：0
随着年龄的增长，身体器官的生理功能减退，老年人罹患慢性病的风险大大增加。一项针对60岁以上老年人的调查研究显示，近七成的受访者至少患有一种慢性病，其中患有两种及以上慢性病的占比高达43.6%。
人体一切生命活动都离不开细胞的支持，细胞健康成就人体健康。免疫细胞在人体中发挥着至关重要的作用，包括抵御病原体入侵、清除衰老细胞以及监控突变细胞等。
我们发现随着年龄的增长，首先免疫细胞的总数逐渐下降，而且比例失衡。免疫细胞不仅数量下降，而在这当中老化、不工作的、甚至成为障碍的细胞越来越多，免疫细胞功能也在逐渐衰退。
以我们身体中免疫军团中的“特警部队”NK细胞为例，它是对抗癌细胞和病毒最强、最有效的免疫细胞。
NK细胞直接、灵敏、反应速度极快，不需要被激活就能直接消灭癌细胞，被医学界公认为“抗癌第一道防线”。
研究发现，一个NK细胞就可杀死27个癌细胞。为我们的健康构筑起一道坚固的城墙，及时发现并杀死病变细胞，从而有效避免癌症发生。但是一旦NK细胞的活性降低，它的战斗力就会锐减，病毒、细菌和癌细胞就可能逃脱监视，大大增加患病的风险。
之前不止一次分享过，我们的免疫力在20岁的时候能达到一个高峰，但是当40岁的时候，免疫能力只有20岁的时候的一半，到了70岁的时候只有10%，患病风险逐年加大。
随着年龄的增长，免疫细胞的数量和功能会逐渐下降，导致免疫力下降，从而出现以下情况：
免疫力下降
免疫细胞数量和功能的下降会导致免疫力下降，使得身体更容易受到病毒、细菌等病原体的侵害，更容易感冒、感染病毒和细菌等。
容易出现感染性疾病
免疫力下降会使得身体更容易受到感染，如肺炎、尿路感染、皮肤感染等，这些感染往往需要更长时间的治疗和恢复。
癌症风险增加
因为免疫细胞无法及时清除变异细胞，使得癌症发生的可能性增加。
自身免疫疾病风险增加
免疫力下降会使得身体更容易出现自身免疫疾病，比如风湿性关节炎等。
世界卫生组织对疾病康复、对抗衰老的新定义：“治愈疾病、抵御衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。
当年龄逐渐增长，保持身体健康变得尤为重要。除了锻炼身体、合理饮食和保持良好心态等方式外，我们还可以选择在自己健康的时候存储下自己的免疫细胞，即使免疫系统随着年龄增长逐渐衰退，未来的某天我们需要对抗一些疾病或者想要保持好状态的时候，可以启用存储的细胞，以更饱满地姿态去捍卫自己的健康。
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“预留健康细胞，收获美好未来”。
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